Hallo! Ich bin Leonie
Mama, Yogalehrerin, Gesundheitsmanagerin und Raumhalterin für Selbstfürsorge.
Ich begleite Frauen auf ihrem Weg zurück in ihre Kraft, mit sanftem, achtsamem Yoga, das Körper und Seele stärkt.
Ob während der Schwangerschaft, nach der Geburt, inmitten des Familienalltags oder einfach, wenn du dir mehr Ruhe wünschst:
Meine Kurse schenken dir Momente nur für dich! Ohne schlechtes Gewissen, dafür mit ganz viel Herz.
Kursübersicht
Spüre dich, fließe, atme. Dein Onlinekurs für innere Ruhe & Kraft, egal wo du bist.
Sanfte Begleitung durch die Schwangerschaft. Stärke deinen Körper und schaffe Vertrauen, um dich achtsam auf die Geburt vorzubereiten.
Finde nach der Geburt zurück in deine Kraft und Balance. Rückbildung mit Liebe & Leichtigkeit.
Weihnachts-Yoga Flow mit Leonie
Ho Ho Ho!
Tauche in einen wohlig-winterlichen Flow ein, der Körper und Geist zur Ruhe bringt und dich sanft auf die Feiertage einstimmt. Nach der Praxis erwarten dich wärmender Weihnachtspunsch und selbstgebackene Plätzchen. Ein gemütlicher Ausklang in liebevoller Atmosphäre.
Warum du Yoginiday lieben wirst 🩵
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kleine persönliche Gruppen
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Live Online-Unterricht (kein Video-On-Demand)
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Flexible Teilnahme - von überall
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Liebevolle, kompetente Begleitung mit Herz
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Individuelle Anpassungen im Kurs
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Zeit für dich
